大學生活是一個人成長乃至人生軌迹中的重要階段，同時也是一個競争激烈的環境。學生面臨着各種各樣的挑戰和問題，如考試壓力、就業壓力、人際關系，以及個人發展等。這些都會對學生的心理造成負面影響，産生消極情緒，以至引發一系列的精神疾病。因此，為了讓同學們了解情緒，認識情緒，正确對待情緒。特邀請心理學專家金聖華老師為同學們講述有趣的心理學知識。

2024年4月24日下午一點十分，伟德国际1949官方网站于新地球村411教室開展本次講座，22級高等教育學蘇煉同學主持，王芪老師、于麗莎老師、林琳老師、丁相玲老師，研究生、本科生出席本次講座。為幫助大家獲得維持積極情緒的能力，以及更加積極的心态去迎接未來。

會議伊始，金聖華老師推薦了大家兩本書，第一本《積極情緒的力量》、第二本《與情緒和解》。緊接着金聖華老師介紹了有關積極情緒的四個部分。分别為“積極情緒的十種形式”、“積極情緒都有哪些神奇的作用”、“積極情緒和消極情緒的配比”以及“獲取積極情緒的方法”。并用趣味圖片加深了同學們對于情緒真相的了解。随後金聖華老師結合生活實際給同學們舉了例子，讓同學們更好的理解和感受。

最後，金聖華老師贈予大家書中的一句話。“不要因為短暫的迷茫和辛苦，去唱衰理想和奮鬥的長久意義；不要因為短暫的深陷泥潭而不敢再擡頭仰望高樓”。每個人的一生中都會有那麼一段暗暗的隧道，或短，或長，但你别怕，隻要你堅持往前方走去，前方總會有光，希望你也喜歡自己！

通過此次講座，同學們知曉了積極情緒的力量并培養了積極面對生活的能力，為更好地迎接未來生活打下了堅實的基礎。使同學們知道如何調動積極情緒，減少消極情緒。學會調動積極情緒的能力，更具有創造力，和感染力，會有更好的人際關系。同學們對此反響熱烈，分分調動起了自己的積極情緒，認識到了情緒的重要性，理解了積極情緒帶給我們的力量和對未來學習與生活的影響。整場講座内容豐富、生動有趣，同學們積極參加并受益匪淺。